Интроверты порой кажутся мрачными, замкнутыми и абсолютно асоциальными. Но в душе они лапочки. Просто социальные контакты забирают у них энергию.
В ближнем круге интроверта - два-три человека. Немногословный с посторонними, он часами готов обсуждать интересные темы с теми, кого любит.
Одиночество для интроверта - это отсутствие причастности к чьей-то жизни. Ему может быть одиноко даже в толпе. Вечер с или созерцательная прогулка - вот лучший способ для интроверта восстановить силы.
Из-за импульсивности экстраверты порой кажутся пустышками. Но не путайте эмоциональность с поверхностностью.
Экстраверты черпают энергию в общении. Одиночество для экстраверта - это когда вокруг ни души, не с кем словом перемолвиться. У них много друзей и приятелей.
С экстравертами весело. Чтобы не увязнуть в рутине и разжечь внутренний огонёк, они пойдут в клуб или позовут гостей.
К фундаментальному труду Карла Юнга обращались и обращаются до сих пор многие учёные. Экстравертивно-интровертивная типология легла в основу теории Майерс-Бриггс, модели личности под названием «Большая пятёрка» и 16-факторного опросника Рэймонда Кеттелла.
В 1960-х годах идеи Юнга подхватил британский психолог Ганс Айзенк. Он интерпретировал экстраверсию и интроверсию через процессы возбуждения и торможения. Интровертам неуютно в шумных многолюдных местах, так как их мозг обрабатывает больше информации за единицу времени.
Линия разграничения - дофамин. Это нейромедиатор, вырабатывающийся в головном мозге и отвечающий за чувство удовлетворения. В ходе научного эксперимента было установлено, что у экстравертов в состоянии азарта наблюдается сильная активность в области миндалин и прилежащего ядра. Первые отвечают за процесс эмоционального стимулирования, а ядро является частью дофаминовой системы (центра удовольствия).
У экстравертов и интровертов дофамин вырабатывается одинаково, но система поощрения реагирует на него по-разному. У экстравертов процесс переработки стимулов занимает меньше времени. Они менее чувствительны к дофамину. Чтобы получить свою «дозу счастья», он нужен им вместе с адреналином.
Интроверты, напротив, слишком чувствительны к дофамину. Стимулы у них проходят долгий и сложный путь в областях мозга. В их системе поощрения главную роль играет другой нейромедиатор - ацетилхолин. Он помогает рефлексировать, концентрироваться на поставленной задаче, плодотворно работать на протяжении долгого времени и чувствовать себя хорошо во время внутреннего диалога.
В каждом человеке присутствуют черты экстраверта и интроверта. Признаки того или другого могут преобладать в зависимости от возраста, окружения и даже настроения.
Людей, которые большую часть времени находятся в середине шкалы интроверсии - экстраверсии, называют амбивертами (или диавертами).
Амбиверты не являются заводилами, но могут увлечённо участвовать в том, что им нравится. Активность сменяется пассивностью и наоборот: душа компании может легко стать застенчивым тихоней. В одних ситуациях амбиверты безудержно болтают, в других слова из них приходится тащить клещами. Порой они хорошо работают в команде, но некоторые задачи предпочитают решать в одиночку.
Если ваш друг интроверт | Если ваш друг экстраверт |
|
|
Интроверт – это тип личности, сосредоточенный в большей степени на своем внутреннем мире и в меньшей степени на внешнем. Несмотря на свою необщительность, интроверты могут быть очень приятными и интересными собеседниками, если с ними правильно общаться на интересующие их темы. Эти вдумчивые люди могут многое рассказать, да и слушать других они тоже умеют. Также интроверты часто оказываются достаточно преданными и надежными друзьями, на которых можно положиться. Но чтобы стать другом интроверта, нужно заслужить его доверие, причем не словами, а делами. Вообще, это очень интересные и в некоторых случаях даже загадочные люди, в которых скрыт большой потенциал. Без всякого преувеличения можно сказать, что во многих интровертах живет гений, но он, как правило, спит. А чтобы его разбудить и позволить ему проявить себя в полной мере – нужно помочь интроверту раскрыть все свои внутренние возможности. Такие люди могут многое дать миру, если мир пойдет им навстречу. Что же, давайте посмотрим, что еще такого интересного мы можем узнать об интровертах.
Для начала, давайте задумаемся, а что, собственно, мы с вами уже знаем об интровертах? В основном, мы знаем о них то, что пишут об этих людях в книгах и статьях по психологии, авторы которых часто достаточно сжато и шаблонно описывают данный тип личности. Во многих книгах и статьях, которые мне довелось читать, за редким исключением, интроверты описываются довольно-таки поверхностно, поэтому имеющихся в них сведений об этих людях недостаточно для того, чтобы понимать, кем на самом деле являются люди подобного типа, в чем их особенности и преимущества перед теми же экстравертами. Поэтому, я считаю, следует повнимательнее присмотреться к интровертам, чтобы лучше их понять и увидеть в этих людях то, чего часто не видят в них окружающие, в том числе и сами интроверты. Вообще, многие ли люди пытались понять интровертов, многие ли пытались понять душу этих людей, разглядеть их возможности и изучить их внутренний мир? Нет, не многие. Ведь это очень непросто – понять человека, который закрыт от тебя, который живет своим внутренним миром и не собирается пускать в него всех подряд. И еще сложнее помочь такому человеку себя раскрыть, ведь для этого необходимо быть искренне заинтересованным в успехе этого человека и стараться всячески помочь ему его достичь. Но если мы будем это делать, если мы будем помогать интровертам реализовывать свой внутренний потенциал, мы получим больше созидающих гениев, которые сделают наш мир лучше. Давайте теперь посмотрим, что там у нас психология говорит об интровертах.
Психология, как известно, рассматривает два типа личности, принципиально отличающихся друг от друга – это экстраверты и интроверты. Сии понятия были введенные такими известными психологами как Карл Густав Юнг и Ганс Юрген Айзенк. Экстраверт – это тип личности, который ориентирован на внешние условия, на окружающих его людей, на взаимоотношения с ними, в общем, все его поведение ориентировано на проявление во вне. Интроверт – это полная ему противоположность, этот тип людей ориентирован больше на себя, а точнее, на свой внутренний мир. Интроверт живет больше внутренним миром, не обращая внимания на мир внешний. Он погружен в себя, не разговорчив, но вдумчив, часто очень внимателен, может хорошо вникать во многие вещи, которые экстраверт воспринимает поверхностно. Я считаю, что из интровертов получаются очень хорошие аналитики, если конечно, развивать в них аналитические способности, потому что спокойствие и рассудительность таких людей, наилучшим образом способствуют изучению ими разного рода событий и явлений, требующих всестороннего рассмотрения. Я сам больше интроверт, чем экстраверт, поэтому понимаю, насколько это важно – уметь основательно погружаться в то, что ты изучаешь. Для этого необходимо обладать не только нужными знаниями и умениями, но и соответствующим характером. Ну что же, давайте для начала рассмотрим с вами типичное поведение и образ жизни интроверта, и воспользуемся с вами логическим мышлением, а также знаниями психологии человека, чтобы лучше понять этих людей.
Интроверт в большей степени человек пассивный и нередко неуверенный в себе, но во многих случаях это только видимая пассивность и неуверенность. Дело в том, что интроверты склонны к глубоким размышлениям, поэтому их активность в большей степени выражается в умственных изысканиях, а не в беспрерывных действиях и пафосном поведении, поэтому со стороны это может показаться пассивностью.
Что касается неуверенности в себе, то здесь многое зависит от того, как интроверт сам оценивает свой характер, свое поведение и свой образ жизни. Ведь неуверенный в себе человек потому таковым и является, что в основе его психики лежит его собственное мнение о самом себе, как о неуверенном в себе человеке, и поэтому его контакты с окружающим миром ограничены, в том числе и по этой причине, а не только потому, что по характеру он интроверт. Так что судить об интроверте, как о замкнутом в себе человеке и поэтому неуверенном в себе, все же не следует, так как в жизни такие люди могут иметь вполне приемлемый для них статус. А их закрытый образ жизни имеет свои преимущества, причем порой весьма существенные. Вообще, у интровертов много достоинств и сильных сторон, о которых многие из них, к сожалению, не знают и даже не догадываются, и поэтому не могут их в полной мере развить. Однако хороший психолог способен помочь интроверту, если тот нуждается в такой помощи, использовать весь свой потенциал по максимуму.
Стоит также отметить, что с интровертами часто очень приятно иметь дело. Не со всеми конечно, но со многими, потому что в них чувствуется ответственность и преданность, которые вызывают доверие к ним. Также с интровертами очень приятно общаться один на один. При таком общении интровертный человек способен рассказать о себе намного больше, чем при общении в компании, а также он более расположен к тому, чтобы очень внимательно и вдумчиво выслушать своего собеседника. Общение с интровертом не бывает напряженным, поскольку для него всякая возможность рассердить собеседника является катастрофой. Интроверты не любят напряженную и энергичную беседу, они больше склоны к спокойному общению, коего и стараются придерживаться. Такие люди не требуют коллективизма, они вполне самостоятельные и могут работать вне команды. Что, кстати, не всегда учитывается теми, на кого они работают.
Поскольку интроверты не желают привлекать к себе лишнее внимание, избегают публичности и, что называется, выхода на сцену, их всегда можно заприметить где-нибудь в стороне, так сказать, на задней парте, в углу. Это в свою очередь позволяет им быть скрытными и наблюдательными, производить детальный анализ любой ситуации, делать более или менее объективные выводы. Интроверты часто гораздо умнее, чем о них думают окружающие люди, но они не всегда демонстрируют свой ум. Им вполне достаточно делать только для себя нужные выводы, для решения своих текущих проблем и задач. Красоваться на публике они не любят, им это ни к чему.
Коммуникация с такими людьми нередко затруднена. Поэтому для человека, желающего завести разговор с интровертом, который не хочет идти на контакт, важно подходить к началу разговора очень осторожно, просто и непринужденно, без какой-либо негативной реакции на слова и поступки интроверта, поскольку именно ее он и боится, поэтому и не желает идти на контакт. Если вы хотите расположить к себе интроверта, независимо от того, к какому типу личности вы сами относитесь, вам нужно лишь ярко продемонстрировать свою искреннюю заинтересованность им, ну и конечно же польстить ему, после первого же произнесенного им слова, фразы. Такие люди хоть часто и не глупы, но ничто человеческие им не чуждо, поэтому любое ваше восхищение ими, пусть даже оно будет явно наигранным, обязательно вас с ними сблизит. Интроверта легко склонить на свою сторону, если войти в его внутренний мир и стать частью этого мира. Но иногда это можно сделать, просто надавив немного на него. Только не надо полагать, что сказав вам «да», интроверт позже не поменяет своего решения, хорошенько подумав над вашим предложением, над вашими словами. Поэтому если вы все же желаете получить свое от такого человека, куйте, что называется, железо, пока оно горячо. То есть, не давайте интроверту слишком много времени для раздумий, добивайтесь от него нужных вам действий сразу, если физически он готов их совершить. Впрочем, если вы человек честный и порядочный, или просто никуда не спешите, то вам необязательно торопить интроверта, что-то ему предлагая, давя на него. Скорее наоборот, вы должны предоставить ему время на обдумывание вашего предложения, чтобы войти к нему в доверие. И потом, не забывайте, что люди все разные, независимо от их характера, так что общаясь с каждым конкретным человеком, необходимо принимать во внимание многие его индивидуальные особенности, чтобы это общение оказалось полезным для вас обоих. В каждом из нас есть черты и интроверта, и экстраверта, поэтому к каждому из нас требуется индивидуальный подход.
Тем не менее, нельзя не принимать во внимание тот факт, что чем больше давать интроверту времени для размышлений, тем выше вероятность того, что он придет к правильному для себя, и, возможно, неправильному для вас выводу, согласно которому ваши интересы ему не так уж и сильно окажутся нужны, чтобы в чем-то вам помогать и в чем-то идти вам навстречу. И поэтому он найдет способ вам отказать. Так что интроверта надо, так сказать, заговорить, плавно втянув его в беседу, чтобы таким образом склонить его к нужным вам решениям, действиям. А для этого необходимо вначале вступить с ним в диалог. А чтобы вступить с ним в диалог – вы должны знать, чем вы можете его заинтересовать. Несмотря на то, что интроверты не испытывают острой потребности в общении, так, как экстраверты, они все же люди, и здесь даже не надо быть психологом, чтобы понять, что общение и внимание требуется каждому человеку. Поэтому в отношении интровертов лучше быть более смелым, напористым и вести себя уверенно, но не нагло, если при спокойном и уравновешенном общении вам не получается добиться от них нужной реакции. Не думайте, что все интроверты одинаковые, и что ко всем ним требуется одинаковый подход. Ничего подобного. Такие люди могут быть гибкими как пластилин, который при малейшем давлении принимает нужную вам форму, а могут быть прочными как сталь, которых силой и напором не только не сломаешь, но и наоборот, еще больше закалишь. Поэтому будьте внимательными, при общении с интровертами, тщательно изучайте внутренний мир этих людей, вникая в каждое произнесенное ими слово, перед тем, как выбирать подходящую модель поведения с ними.
Я, благодаря собственным наблюдениям, считаю, что активность в общении с интровертом обязательно должна быть. Даже если вы сами относитесь к этому типу людей, если сами не любите идти на контакт с другими людьми, без особой необходимости, то для того, чтобы чем-то заинтересовать интроверта, вам придется стать более активным, смелым и уверенным в себе. То есть, при необходимости, можно надеть маску активного и уверенного в себе человека, на некоторое время, чтобы с этой позиции о чем-то договориться с интровертом. Потом ваше естество все равно выйдет наружу, но хуже вам от этого не станет, ведь главное установить контакт с человеком, главное, войти к нему в доверие и заинтересовать его собой. А для этого все средства хороши, ведь только при полноценном общении друг с другом, мы можем друг от друга получить много пользы. Люди мы все разные, к каждому из нас необходимо подбирать свой ключик. В одном случае полезно будет подстроиться под человека, чтобы он согласился установить с вами контакт, в другом, необходимо быть полной противоположностью человеку, чтобы он сам проявил к вам интерес.
Не надо думать, что интроверт больше тянется к людям с аналогичным характером, ведь некоторые интроверты абсолютно безосновательно считают себя неполноценными членами общества, и поэтому недолюбливают, как себя, так и других, таких же как они интровертов. Это ошибочная позиция, но неуверенный в себе интровертный человек, недовольный своей жизнью, считает ее верной, поэтому тянется не к таким же людям, как он сам, а к экстравертам, то есть, к тем, кого считает более уверенными в себе людьми. В общем, конечно, Карл Юнг хорошо дал определение разным типам людей, но в целом все сводится к все той же уверенности в себе, которой чаще больше у экстравертов, нежели у интровертов. Так что человек с высоким положением в обществе, частенько оказывается экстравертом. Впрочем, в человеке, как правило, живут оба этих типа, поэтому говорить о ярко выраженных интровертах или экстравертах, чаще всего не приходится. К тому же, поведение человека в течение жизни может меняться, в зависимости от обстоятельств, поэтому многие качества его характера не являются постоянными. За свою практику я не раз наблюдал за изменениями в поведении человека, которые происходили из-за воздействия на него различных внешних факторов. Более того, я сам помогал этому произойти, когда это было нужно. Так что интроверты могут стать больше похожими на экстравертов, если ряд произведенных действий с их психикой изменит их отношение к себе и окружающим. А экстраверты, соответственно, могут стать похожими на интровертов, как по своей собственной воле, так и по воле внешних факторов. Сделайте самого отстраненного от общества молчуна более уверенным в себе, и вы увидите, что у него тоже есть голос, есть свое представление о том, как что-то должно быть устроено, есть свое мнение, которое он обязательно начнет высказывать.
Уверенность, друзья, творит с людьми чудеса. И к какому бы типу личности человек ни относился, именно уверенность этого человека в себе, в значительной степени определяет его поведение и активность в обществе. А значит и его успех. Так что, друзья мои, к какому бы типу людей вы не относились – в жизни вы можете добиться всего, чего только пожелаете, если будете активно заниматься саморазвитием. Понимаю, что звучит это несколько банально, но тем не менее, это весьма актуальное напутствие, особенно в наше время, когда у людей имеются поистине грандиозные возможности. Интроверсия и экстраверсия – это просто наиболее распространенный критерий категоризации личности в психологии. Не стоит уделять ему слишком много внимания. На самом деле ваша личность намного сложнее, намного интереснее и загадочнее. Вам только нужно ее в себе развивать, чтобы не быть просто интровертом или экстравертом, или кем-то еще по мнению разных психологов, а быть человеком, сочетающим в себе множество различных черт характера, да и просто интересной личностью.
Так что не так важно, кто вы — интроверт или экстраверт. Вам просто нужно понять, как вам ужиться с этим миром, как найти свое место в нем, как добиться своих целей, чтобы жизнь ваша не прошла даром. Ваш внутренний мир не должен конфликтовать с внешним, или противопоставляться ему. Он должен его формировать. В этом мире все существует в гармонии. Поэтому когда человеческая психика не подавлена, и когда человек полон уверенности в себе, то кем бы он ни был – у него все в жизни будет хорошо. Интровертам, и не только им, нужно стремиться всеми силами раскрывать свои возможности, им нужно реализовывать свой потенциал, а он у них поистине огромен. Тогда и им самим, и всему миру будет только лучше.
В человеческую жизнь уже плотно вошли такие понятия, как интроверт и экстраверт. Только ленивый не знает, кто это такие. Речь идет о разнонаправленности энергии, которая в одном случае идет изнутри наружу, а во втором – снаружи внутрь.
Все люди разные. Для большего их понимания каждому хочется быстро дать классификацию. Быстро определяя, к какому типу людей относится тот или иной человек, остальным становится легче. Однако сайт психотерапевтической помощи сайт остерегает любителей психологии в том, что нельзя судить однозначно обо всех. В каждом человеке можно найти качества, которые ему не должны быть присущи. Так в интроверте обязательно найдется что-то от экстраверта, а в экстраверте – от интроверта.
Все люди разные по своему набору качеств. Однако все же определенные черты той или иной направленности прослеживаются. Вот почему можно легко установить, кто является интровертом, а кто – экстравертом.
Начнем с дачи определений таким терминам, как интроверт и экстраверт. Кто это? Под данными понятиями понимаются типы личностей, которые противоположны друг другу:
Выделяют еще третий тип человека – амбиверт, который сочетает в себе качества интроверта и экстраверта.
Определить два рассматриваемых типа людей очень легко, поскольку они характеризуют собой два противоположных поведения:
Может появиться вопрос о том, как формируются экстраверты и . Базовым здесь остается структура ЦНС, с которой рождается человек. Уже изначально человек является склонным к выработке интровертивных или экстравертивных качеств. Однако по мере жизни все может поменяться. В зависимости от воспитания, окружения, жизненных обстоятельств человек формируется как интроверт или экстраверт.
В физике все процессы базируются на энергии. Человек также является энергозатратной личностью, которая нуждается в восстановлении сил. Экстраверт затрачивает энергию, направляя ее во внешний мир. Интроверт накопляет энергию, затрачивая ее в основном на самого себя. Каким образом эти люди пополняют свои запасы энергии?
Говоря об энергетических вампирах в лице экстравертов, следует отметить, что не все таковыми являются:
Два типа личностей легко распознают по их поведению. Несомненно, экстраверты будут душой компании, а интроверты будут казаться замкнутыми. При этом экстраверты могут оказаться самыми неверными партнерами, в то время как интроверты станут идеальными семьянинами.
На любой фирме можно встретить как интроверта, так и экстраверта. В каждом типе найдутся свои достоинства и изъяны. Хорошему руководителю следует отмечать, кем являются его сотрудники, чтобы ставить их на те должности, где их достоинства будут помогать в решении рабочих вопросов, а недостатки не станут помехой.
Помним о том, что экстраверты любят внимание к себе, поэтому им нравятся публичные выступления или переговоры, на которых находится много людей. Если при этом экстравертом дано право голоса, тогда они им обязательно воспользуются.
Поскольку у обоих типов возникают трудности из-за имеющихся изъянов, даются рекомендации:
Амбиверт – человек, который объединяет в себе оба типа личностей. С одной стороны он может быть одиноким, однако в кругу отдельных людей становиться общительным. С одной стороны он может спокойно выступать перед публикой, однако испытывать трудности в установлении новых контактов.
Существуют специальные тесты, которые помогают определить, кем является человек – экстравертом или интровертом. Здесь задаются типичные вопросы, которые четко указывают на то, насколько человек «общественный» или «одинокий» в своих предпочтениях. Если вам нравится работать в коллективе, то вы проявляете качество экстраверта. Если же вы предпочитаете уединение шумной вечеринке, тогда вы – интроверт.
Легко распознать ту или иную личность по ее поведению. Можно обратить внимание на то, как человек ведет себя в коллективе. Экстраверт будет со всеми общаться, шутить, юморить, влезать в чужой разговор и т. д. Он будет интересоваться всеми идеями и впечатлениями, которые возникают у окружающих. Интроверт, наоборот, будет стараться уединиться, оказаться в уголочку или общаться только с одним собеседником, зачастую с тем, кого уже хорошо знает.
Интроверта хорошо можно распознать по его спокойствию, рассудительности и уравновешенности. Он никогда не будет действовать без смысла. Ему нужны цели и план действий, чтобы понимать, что делать и зачем это нужно. Они нерешительные и медлительные.
Экстраверты решительные, смелые, непосредственные. Они везде желают получать признание. Им не важны действия и результаты, сколько одобрение окружающих. При этом они никогда не устают от общения, поскольку получают от него энергию. Экстраверт легок на подъем и инициативен. Жажда власти может сделать его наглым и эгоистичным. Он может идти по головам, будучи уверенным в своих поступках.
В любви экстраверт всегда берет власть. Если он встречается с таким же экстравертом, то во время ссоры каждый будет отстаивать свою правоту.
Чистых экстравертов и интровертов не существует. В каждом человеке найдутся качества, присущие противоположному типу. В любви:
Поскольку интроверты считаются менее полезными и значимыми обществу, многие из них вскоре начинают желать стать экстравертами. Возможно ли это? Возможно все. Только следует понимать, нужно ли это. Можно оставаться интровертом и с пользой использовать свои достоинства. А если человек хочет измениться, тогда ему следует приложить усилия.
Изменить свои установки и убеждения не получится. Лишь на уровне поступков можно интроверту стать экстравертом. Поначалу действия будут неуклюжими и нелепыми. Но потом они станут естественными.
Как стать экстравертом?
После прикладывания усилий необходимо отдохнуть. Сделать это следует удобным для себя способом.
Ошибочно полагать, что интроверты хуже экстравертов. Просто качества интровертов не всегда по достоинству оцениваются обществом. Также не следует судить однозначно о людях, поскольку «чистых» экстравертом и интровертов не существует. Понимание данных характеристик и четкое видение окружающих позволит в итоге достичь больших успехов, нежели простое деление на тех, кто хуже или лучше.
На веселой вечеринке в шумной компании порой встречается человек, обособленно держащейся ото всех. Складывается впечатление, что он только фактически присутствует на празднике, ведь мысли его витают где-то далеко. Можно предположить, что всему виной плохое настроение человека, но может быть он просто интроверт. Кто это такой и чем он отличается от окружающих?
Все люди разные. Нет двух человек, одинаковых на сто процентов. По своим внешним данным и внутренним качествам все различны. Но есть признаки, которые встречаются у многих. Согласно им, людей можно объединить в определенные группы.
Например, в зависимости от цвета волос выделяют следующие подразделения:
По темпераменту люди делятся на виды:
Есть и другие группы, объединяющие людей по телосложению, возрасту, мировоззрению и религиозным убеждениям и так далее. Выделить типы людей можно и по психологическим признакам.
В мире психологии известно много психологов-аналитиков, исследующих типы поведения людей. Этому вопросу посвящено немало теорий. Одной из значимых является теория Карла Юнга , которая гласит, что, в зависимости от психологических особенностей людей, можно выделить два типа личности:
Что касается первого типа, то это люди-живчики. Экстраверты наполняются жизненной энергией из внешнего мира. Эти люди не мыслят свою жизнь без общения. Своими успехами и достижениями им обязательно нужно делиться с окружающими. Проблемы и неудачи таким личностям легче переживать в компании друзей, чем в гордом одиночестве.
Экстраверт предпочитает деятельность, связанную с общением, любит работать на публику, в большой аудитории чувствует себя, как рыба в воде. Поэтому он может быть:
Таким образом, человек-экстраверт наделен соответствующими признаками:
Зеркальной противоположностью личности, имеющей такой психологический тип, является интроверт.
Интроверты , ориентированы внутрь себя, а не на окружающий мир. Это люди-одиночки. Им не интересны шумные компании, долгие разговоры. Проводить свое свободное время интроверты любят за чтением книги. Проблемы и неприятности они решают наедине с самим собой, глубоко погружаясь в свои мысли, переживания. Это их отличительная черта. А известие о неизбежности публичного выступления вызывает у них панику.
Интровертам по душе работа, где приходится трудиться в одиночестве, а не коллективно. Из них выходят отличные работники:
Часто интровертов за свою обособленность от окружающих приравнивают к эгоистам. Но это совсем не так. Они, в отличие от эгоистов, готовы прислушиваться к мнению окружающих. Просто принимать решения и справляться с возникшими сложностями интроверты любят, погружаясь в свой внутренний мир.
Определить интроверта по внешнему облику совершенно невозможно. Никаких отличительных особенностей во внешности таких людей нет.
Как узнать, является ли человек интровертом или нет? Для этого требуется лично с ним пообщаться. Причем, чтобы сделать точное заключение, необходим достаточно долгий промежуток времени.
Итак, если человеку соответствуют представленные ниже характеристики, то, вероятней всего, он является интровертом.
Психологические особенности оказывают непосредственное влияние на личную жизнь интроверта. В отношениях с любимым человеком они не стремятся взять инициативу в свои руки. Обычно выбирают позицию подчинения . Поэтому мужчины-интроверты очень часто становятся подкаблучниками, переживая об этом факте внутри себя. А женщинам-интровертам несложно подчиняться своим мужьям, что в большинстве случаев оказывает положительное влияние на брак.
На самом деле черты интроверта в минимальной степени присуще абсолютно каждому человеку. Ведь у всех бывают моменты, когда хочется отгородиться от внешнего мира и уйти в себя, погрузиться в свои мысли и мечты. Но есть люди, который ведут обособленный образ жизни постоянно. Их можно считать стопроцентными интровертами.
Подводя итог вышесказанному, можно сделать следующий вывод:
Подробную информацию об интроверте, кто это, и как лучше найти подход к такому человеку, можно узнать из специальных психологических книг, посвященных данному вопросу.
Чем же, кроме желания и умения говорить, отличает экстраверта? Все ли они одинаковы? В чем особенность ребенка-экстраверта? Каковы отличия мужчин и женщин этого типа, и где им лучше работать? Об этом наша статья.
Для определения поведенческого типа личности Карлом Юнгом были введены два понятия: экстраверсия и интроверсия. Ученый считал, что экстраверсия – это направление жизненной энергии (либидо) во внешний мир, а интроверсия – во внутренний.
На сегодняшний день в связи с популяризацией психологии как науки эти понятия неоправданно упростились. И теперь вся разница в этих типах поведения неоправданно свелась к тому, что экстраверт – это человек, который легко вступает в общение, а интроверт – замкнутый молчун.
Стоит всегда помнить, что ни экстраверсия, ни интроверсия не являются положительной или отрицательной характеристикой человека.
Знание своих сильных и слабых сторон (а они есть у обоих типов) помогает совершенствоваться самому и понимать других. Остановимся на примере экстраверта.
Самый главный внешний отличительный признак экстраверта – это его взгляд.
Он всегда смотрит собеседнику в глаза, внимательно за ним следит и всегда отражает именно то, что видит.
Также к внешнему признаку относится и более развитая левая половина лица: она более активна, вытянута, даже глаз с этой стороны по размеру больше, а по выражению осмысленнее.
В целом, мимика экстравертов очень подвижна. Как отличие можно назвать и морщины на лбу.
У всех экстравертов есть общие черты, а большая или меньшая степень их присутствия зависит от индивидуальности.
Все экстраверты:
В современной психологии типология Юнга получила развитие в соционике, которая основывается на комбинациях «психических функций» человека.
В основе типов стало лежать такое определение, как «информационный метаболизм» (способность к восприятию, переработке и передаче информации). И теперь среди экстравертов стали выделять этико-сенсорный, интуитивно-этический, сенсорно-логический и интуитивно-логический типы. Рассмотрим каждый.
В соционике этико-сенсорный экстраверт имеет псевдоним «Гюго».
Люди данного типа:
Слабой стороной этико-сенсорных экстравертов является время. Они плохо его рассчитывают, поэтому возникают большие проблемы в планировании.
Придти раньше назначенного срока или опоздать – для них норма. Смена планов же переживается очень тяжело, а их неумение ждать приводит к постоянному стремлению делать как можно больше и как можно быстрее.
Итак, этико-интуитивный экстраверт:
Из известных людей к этико-сенсорному типу относятся:
Псевдоним «Гексли».
Особенности людей данного типа личности:
Слабой стороной интуитивно-этического экстраверта неприятие инструкций и любых формальностей.
Во всем, что не связано с общением людей, им требуется помощь. Любое проявление чинопочитания им противно.
Интуитивно-этический экстраверт:
Псевдонимы – «Штирлиц» и «Шерлок Холмс».
Особенности людей данного типа:
Несмотря на всю любовь к точности, которую они требуют от других, им достаточно трудно планировать свою деятельность, поэтому приходится постоянно пользоваться записными книжками.
Любой срыв планов переживается ими болезненно. Ситуация цейтнота для них сильный стресс.
Итак, логико-интуитивный экстраверт:
Из известных людей к данному типу относятся:
Псевдоним «Дон Кихот».
Особенности сенсорно-логических экстравертов:
Для интуитивно-логического экстраверта слабое место – это творческий подход в отношениях. Они могут быть слишком доверчивыми. Для них работа важнее семьи. Чувства других людей ими в расчет не берутся, что приводит к конфликтам.
Интуитивно-логический экстраверт:
Из известных людей к данному типу относятся:
За экстравертом мужчиной в сознании многих закрепился стереотип этакого бабника (Казановы) или романтического героя. Раз он представитель сильного пола, значит, должен быть амбициозным и инициативным.
Замаскироваться мужчине, яркому представителю экстраверсии, вряд ли удастся.
Его всегда можно узнать по непринужденному общению, широкой улыбке, выбритому лицу и стильной одежде.
Женщина-экстраверт очень часто является проблемой для самой себя. Обладая сильным, неуемным характером она пытается задавить его в себе и превратиться для своего избранника в любящую тень.
Такой эксперимент над собой очень часто заканчивается посещениями психолога. Сильная женщина-экстраверт ничем не хуже интроверта, просто она постоянно должна самореализовываться.
Родителями типология ребенка должна восприниматься как и его внешность. Ничего не нужно переделывать – необходимо понимать и направлять.
Для ребенка-экстраверта жизненно необходимо общение с людьми.
Он должен постоянно делиться своими чувствами и впечатлениями, а иначе у него не будет настроения, и в последствии он вырастет брюзгой. Уж так природа устроила, что для экстраверта жить – это значит быть с людьми.
Ребенку-экстраверту для полного счастья нужно дать возможность общаться с другими детьми, тогда он будет и послушным, и вести себя прилично. Так что вопрос: отдавать или не отдавать ребенка-экстраверта в детский сад – не должен вообще ставиться.
Маленького экстраверта необходимо хвалить за каждый правильный шаг. Это дает ему силы, уверенность и жизненную энергию.
Не менее важно для такого ребенка –постоянные разговоры-рассуждения. Ребенок-экстраверт не просто постоянно болтает. Это он рассуждает. Что видит, что думает, то и говорит. Ему обязательно нужно содействовать в размышлении разговором.
Для успешной жизни любого человека важен выбор профессии. Какая же работа подходит экстравертам?
Для этико-сенсорного типа:
Для интуитивно-этического типа:
Для логико-сенсорного типа:
Для интуитивно-логического типа:
В зависимости от стиля и условий жизни, выбранной работы тип личности человека спустя длительное время может значительно поменяться. Самостоятельно же воспитать в себе экстраверта очень сложно.
Такую задачу можно попытаться решить лишь под руководством опытного специалиста. Путем личностных тренингов и индивидуальной программы, конечно, не за неделю, но развить в себе экстравертность можно.
Поскреби каждого второго технологического стартапера в России — и непременно обнаружишь, что он хоть когда-то, но «ходил к Бортнику»: либо заявлял свой проект, либо получал финансирование, либо попадал в число «умников» (1. УМНИК — программа Фонда Бортн
[yt=OR-QkBXRQ-Q] Настоящая доска для заметок, рисунков и фото с экспортом в PDF или презентации Keynote и PowerPoint. Набор инструментов в не такой большой, как в других приложениях, но реализованы они все практически идеально. Можно создавать различные б
Найти духовника и приход непросто. Здесь играют роль не только общие для всех обстоятельства, но и личные особенности человека: его интересы, привычки и многое другое. Духовная жизнь в принципе слишком сложна, чтобы давать в ней универсальные советы.Но в
Выбрать духовника и приход непросто. Здесь играют роль не только общие для всех обстоятельства, но и личные особенности человека: его интересы, привычки и многое другое. Духовная жизнь в принципе слишком сложна, чтобы давать в ней универсальные советы. Но
Каждого человека опекает добрый дух, собственный персональный бог, для которого очень важно, как сложится именно Ваша судьба. Существует очень сильная молитва чтобы призвать на помощь Ангела хранителя и попросить его о помощи в трудной ситуации. Он подска